Psychologische Beratung Biografiearbeit | Jobcoaching mit AVGS
Neue Wege finden. In Ihrem Tempo.
Da ist diese Unruhe, und Sie wissen nicht genau, woher sie kommt?
Vielleicht sind Sie beruflich auf der Suche nach etwas Neuem, nur die Bewerbungen bringen nicht den Erfolg, den Sie sich wünschen. Das kostet Kraft. Manchmal schlägt es sich auch auf den Schlaf oder den Appetit nieder. Das Gefühl, nicht mehr bei sich zu sein, wird stärker.
Perspektiven entwickeln
Bei mentario nehmen wir uns Zeit für Sie. Wir hören zu, stellen die richtigen Fragen und begleiten Sie dabei, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren. Gemeinsam schauen wir auf Ihren bisherigen Weg, entdecken, was Sie ausmacht und was Sie mitbringen. Wir finden heraus, was Sie wirklich wollen und was Sie tatsächlich brauchen. Daraus entwickeln wir Schritt für Schritt eine Perspektive, die zu Ihrer derzeitigen Lebenssituation passt.
So können wir zusammenarbeiten
Psychologische Beratung: ein geschützter Raum für alles, was Sie belastet
Jobcoaching: Orientierung und Rückenwind für Ihre berufliche Orientierung
Biografiearbeit: Ihre Stärken und Ihren roten Faden wiederentdecken - in jeder Lebenslage
Kosten: Kein Abo - Kostentransparenz von Anfang an
Wenn Sie arbeitslos oder von Arbeitslosigkeit bedroht sind, kann das Jobcoaching über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter bezahlt werden. Wenn Sie die Beratung selbst tragen, finden wir im Erstgespräch heraus, welches Angebot zu Ihnen passt, und Sie erhalten vorab einen klaren Kostenrahmen.
Lernen wir uns kennen, in einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch.
mentario UG (haftungsbeschränkt), Potsdam. Beratung und Coaching ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Widerstandskraft stärken
Resilienz - Baustein zu einem lebenswerten Leben
Widerstandsfähig werden? Mehr aushalten und leisten können? Bei Resilienz geht es nicht darum mehr und mehr aushalten zu können.
Zunächst ist es wichtig mit den täglichen Herausforderungen umzugehen, Strategien zu finden, die für Sie funktionieren und Ihnen nicht zusätzlich Energie abverlangen.
Persönliche Entwicklung & Wohlbefinden
Uns geht es am besten, wenn wir unsere Stärken ausfahren können. Oft schieben sich dann Glaubenssätze in unser Denken, wie zum Beispiel “Darf Arbeiten leicht gehen” oder “Darf ich Spaß an einer Sache haben, die andere verzweifeln lässt?”
Doch genau darum geht es. Können wir unsere Stärken einsetzen, dann gehen uns manche Arbeiten wie von selbst von der Hand. Wir haben sogar Spaß dabei und könnten diese noch länger machen. Bei anderen ist schon der erste Schritt eine Qual und alles, was wir in diesem Zusammenhang machen, kostet uns viel Energie.
Wichtig ist, sich selbst zu kennen und zu wissen, wie man an verschiedene Aufgaben herangehen kann, ohne sich darin zu verlieren.